Дієта при кандидозі кишечника – як правильно харчуватися?

Дієта при кандидозі кишечника досить проста, але вона може запобігти захворюванню на стадії виникнення. За допомогою особливого харчування можна уникнути ускладнень і доповнити лікування.

Кандидоз стосується осіб як чоловічої, так і жіночої статі. Його можна виявити навіть у немовлят. Хвороба відбувається через активне зростання грибка кандида.

Грибок знаходиться в людському організмі постійно, але при певних умовах він представляє для людини небезпеку. Хвороба з’являється при ослабленні імунної системи через частих застуд, стресових переживань, неправильного харчування, антибіотиків. Якщо організм не може призупинити активне зростання грибків, вірусів і бактерій – виникає захворювання.

Молочниця зазвичай зустрічається у осіб жіночої статі, у чоловіків кандидоз з’являється рідше і протікає в деяких випадках без яскраво виражених симптомів. Кандидоз кишечника – одна з форм хвороби. Вона розвивається через хронічних хвороб травного тракту, зашлакованості, довгого прийому антибіотиків.

симптоматика захворювання

Кандидоз виражений в наступних симптомах:

  • Інтенсивні головні болі;
  • Апатія, хронічна втома, швидка стомлюваність;
  • Інфекції сечового міхура;
  • метеоризм;
  • Дисбаланс гормонів щитовидної залози;
  • Збільшення ваги, порушення травних процесів;
  • Зниження лібідо;
  • депресії;
  • Збої менструального циклу у представниць жіночої статі;
  • Запори, діарея;
  • Розвиток хронічних запальних процесів;
  • Алергія на шкірі;
  • Запалення або тріщини в області заднього проходу.


Головні болі

депресія

Збій менструального циклу

запор

Патології кишечника існують двох видів – інвазивні і неінвазивні. Інвазивні (дифузні) патології іноді ведуть до захворювань внутрішніх органів.

діагностика

Діагностика захворювання – непростий процес. Потрібно з’ясувати, який вид хвороботворного мікроорганізму впливає на людину. Препарати виписують строго виходячи з виду кандиди. Для діагностики необхідно пройти такі процедури:

  1. Аналіз крові;
  2. Аналіз калу;
  3. Аналіз сечі.

За допомогою досліджень можна з’ясувати місцезнаходження кандиди. Процедури доповнюють імунологічні тести, іноді проводять гістологічне обстеження.

Є народний метод виявлення захворювання – для цього потрібно вранці в голодному стані плюнути в чистий стакан з дистильованою водою. Почекати 40 хвилин, якщо за цей час слина продовжує перебувати на поверхні – привід нездужань інший. Слина опустилася, чого не повинно бути у здорової людини – ймовірність захворювання є.

лікування ліками

Вживання препаратів не принесе велику ефективність без спеціального харчування. Таблетки приймають довго, схема складається в індивідуальному порядку.

Відповідаємо на питання: “Чому при молочниці болить низ живота?”

Для усунення ймовірності появи токсичного гепатиту включають пробіотики, також виписують імуномодулятори та імунокоректори. Інвазивний кандидоз вимагає ін’єкцій. Також вживають антибактеріальні ліки.

особливості лікування

Від харчування залежить ефективність лікування кандидозу кишечника. Результати від дієти перевершать очікування, якщо будуть внесені корективи в спосіб життя в цілому. Піші прогулянки, міцний сон, уникнення стресів, повноцінний відпочинок – ефективні помічники при кандидозі, так як утворюють несприятливі умови для розвитку грибка. Харчування при кандидозі кишечника дробове – невеликі порції п’ять разів на день. Між прийомами їжі можна пити кефір, так як він є ефективним помічником у відновленні мікрофлори.

Дієтологи наголошують складність переносимості дієти при кандидозі. Глюкоза надається в організм в малих кількостях – вона потрібна для роботи мозку. Такий режим харчування слід дотримуватися тимчасово, в період загострення хвороби.

заборонені продукти

Не можна їсти при кандидозі наступні продукти:

  • Солодощі – тістечка, торти, шоколад в будь-якому вигляді, цукерки;
  • Білий хліб і випічка – дріжджі заборонені при лікуванні;
  • Макарони – в них знаходиться багато вуглеводів;
  • Газованої води, пиво, квас – в травному тракті починається бродіння, що створює хороші умови для хвороби;
  • Кукурудза, буряк, картопля – в їх складі багато цукрів і вуглеводів;
  • Виноград – цукру провокують бродіння;
  • Банани – в їх складі багато вуглеводів і крохмалю;
  • Чорний чай, кава;
  • Консервація – мариновані помідори, огірки, оливки, маслини;
  • Копчена і гостра їжа – надмірне навантаження на печінку;
  • Спиртовмісні напої;
  • Гострі приправи.


солодощі

макарони

Виноград

консервації

дозволені продукти

Можна їсти такі продукти:

  • Нежирна риба, птиця, м’ясо строго в відварному, запеченому або тушкованому вигляді;
  • яйця;
  • Рослинна олія;
  • Кисломолочна продукція – йогурти з живими біфідобактеріями, ряжанка, кисле молоко, кефір. Молоко вживати не рекомендується, так як кандидозний дисбактеріоз виключає потрібну кількість мікроорганізмів для його правильної переробки. Не можна їсти сир гострих сортів і з цвіллю. Нежирний сир повинен бути в раціоні;
  • Овочі з мінімальною кількістю вуглеводів – баклажани, петрушка, кріп, кабачки, помідори, капуста, цибуля, салат, часник. Продукти слід вживати в тушкованому вигляді або готувати на пару. Можна розбавляти раціон овочевими котлетами і запіканками;
  • Крупи – гречка, рис;
  • Не дуже солодкі фрукти і ягоди – яблука, обліпиха, журавлина, брусниця, смородина;
  • Трав’яні відвари – шипшина, материнка, ромашка. Вони допомагають нормалізувати мікрофлору, мають дезінфікуючі властивості, мають багато вітамінів;
  • Мигдаль, насіння льону, волоські горіхи.


кисломолочна продукція

гречка
Що таке молочниця і які причини її виникнення

трав’яні відвари

мигдаль

Рекомендації при дієті

Основні рекомендації на кожен день дієти:

  • Потрібно уважно стежити, щоб днем ??в раціоні було достатньо клітковини з метою запобігання запорів. Її надлишок в сирому вигляді також може позначитися несприятливо на кишечнику.
  • Деякі фахівці рекомендують прибрати з раціону цитрусові. Вони не містять багато вуглеводів, але у хворого людини може проявитися алергія.
  • Не рекомендується їсти рибу і курку з шкіркою.
  • Варто придбати для вживання ацидофилус, він допомагає у відновленні нормального балансу мікрофлори кишечника.
  • Слід віддавати перевагу дистильованої воді для пиття.
  • Ретельне пережовування їжі не менш важливо. Великі шматки призводять до подразнення кишечника.

Не варто бездумно харчуватися по дієті, адже у кожної людини є свої особливості. Деякі не можуть вживати кислі ягоди, тому можна знайти компроміс – приготувати їх них желе або мус.

Народні засоби

Що можна додати до дієти і ліків, щоб вилікувати хворобу кишечника у дорослих? Ефективний засіб для відновлення організму – сода. Продукт знаходиться вдома майже у кожного, його ціна більш ніж доступна. З соди роблять напій і п’ють вранці. Для приготування напою знадобиться:

  1. Сода – 1 чайна ложка;
  2. Вода – 1 склянка.

Соду розмішати в воді, випити на голодний шлунок. Тривалість курсу – 21 день. Після варто призупинити лікування на 7 або 14 днів і знову почати курс.

Сода допомагає прибрати зашлакованості організму, утворюючи лужне середовище, яка несприятлива для шкідливих бактерій, грибків і мікроорганізмів.

Також застосовують певні ефірні масла, додаючи їх по кілька крапель в трав’яний чай.

висновок

Після успішного лікування влаштовувати фуршет з недоступними раніше делікатесами точно не варто, адже захворювання може легко повернутися. Зловживання шкідливою їжею і зневага режимом дня може привести до регресу.

Дієта – запорука успішного лікування, тільки якщо вона застосовується разом з препаратами, призначеними фахівцем.

При схильності до молочниці слід виключити зайву випічку та солодощі, трохи менше їсти продуктів, в яких багато цукрів і вуглеводів – картопля, виноград, банани. Зміцнення імунної системи, ведення правильного способу життя, повноцінне харчування – принципи міцного здоров’я.